Live-Online-Workshop
12.11.26 | 19:30 | ca. 90 Min

Manchmal fühlt sich das Leben an, als wäre da eine unsichtbare Trennwand zwischen dir und der Welt: Du funktionierst, du gibst, du hältst dich zusammen – und trotzdem ist da dieses Grundgefühl von Verlorensein, Leere, „nicht ganz hier sein“ oder „nicht wirklich dazugehören“.

In diesem Vortrag spreche ich über Bindungstrauma – und nutze Adoption als ein sehr klares Beispiel, um verständlich zu machen, wie frühe Trennungserfahrungen Spuren im Nervensystem unseren Gefühlen und Verhaltensmustern hinterlassen können. Traumasensibel und ohne Schuldzuweisung schauen wir darauf, warum Bindungstrauma nicht immer aus „sichtbaren“ Ereignissen entsteht, sondern auch aus Erfahrungen, die wir nicht erinnern – und die trotzdem in uns weiterwirken.

Du erfährst unter anderem:

➳ was Bindungstrauma ist 

➳ wie sich frühe Trennung/Unsicherheit im Nervensystem zeigt (z. B. Überanpassung, Kontrolle, Rückzug, ständiges „Funktionieren“, Angst vor Nähe)

➳ warum manche Muster so hartnäckig sind – obwohl wir sie eigentlich nicht mehr wollen

➳ was echte, sichere Verbindung begünstigt: Selbstkontakt, Co-Regulation, innere Sicherheit, kleine Schritte statt Überforderung

➳ wie ein liebevoller Blick auf deine Geschichte Heilung möglich macht – ohne dich zu pathologisieren

Dieser Abend ist für dich, wenn du dich selbst besser verstehen möchtest – oder wenn du begreifen willst, warum Beziehung, Nähe und Vertrauen manchmal so herausfordernd sind. Du gehst mit mehr Einordnung, mehr Mitgefühl für dich – und ersten konkreten Ansatzpunkten, wie VerbundenSein wieder wachsen kann.

Hinweis: Der Abend ist traumasensibel gestaltet. Du musst nichts Persönliches teilen.

Es braucht keine Vorkenntnisse, „nur“ dich!

📩 Sobald du dir deinen Platz hier gesichert hast, bekommst du eine E-Mail mit dem Zoom-Link für den 16.7.26, außerdem versende ich rechtzeitig vor dem Workshop noch eine Erinnerungsmail. 

Ich freue mich auf dich!

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WICHTIG: Falls du per Lastschriftverfahren bezahlst, bekommst du die Mail mit dem Link erst nach Eingang der Zahlung.